금은화는 인동덩굴에 피는 꽃이라고 하는데, 인동초라고 불리기도 합니다. 금은화는 처음 피우는 꽃이 흰색이지만 점차 노랗게 변화해서 생긴 이름이라고 합니다. 오늘은 금은화의 효능과 부작용, 가격을 알아보겠습니다.
금은화 효능은?
위 건강
금은화 효능 중에 금은화가 속을 편안하게 잠재우고 위염, 위궤양 등 불편함을 주는 질환을 개선시켜주고 완화시켜주는 효과가 있다고 합니다. 위 점막을 튼튼하게 해 위 환경이 건강하게 유지될 수 있도록 도움을 준다고 합니다. 또 현대인들에게서 자주 볼 수 있는 위 관련 염증, 역류성 식도염 증상에 도움이 된다고 합니다.
암세포 억제
금은화를 활욕한 약침액을 인간의 폐암세포에 적용한 결과 사멸 및 DNA분절, 세포자연사를 유도하는 효과를 나타내었다고 합니다. 하지 마 연구의 수와 품질 모두 기초적인 수준이므로 큰 효과를 기대한다기보다는 예방 및 관리 차원에서 평소 건강을 지키는데 도움을 주는 정도로 접근하는 것이 좋습니다.
여성질환
오래전부터 금은화는 부인병을 치료하는데 약재로 처방했다는 기록이 있고, 불규칙한 생리, 냉대하, 월경과다, 생리통 등 자궁 질환을 예방하는데 도움이 된다고 합니다.
바이러스성 질환 예방
금은화가 추운 겨울을 이겨내서 그럴지는 모르겠지만 환절기 질환에 강한 효과를 보인다고 합니다. 인동초가 가지고 있는 항바이러스 덕분인데, 유행성 감기나 호흡기 질병 같은 환절기 질환을 예방한다고 합니다. 또 인동초는 열을 내려주는 해열작용이 있어 이 때문에 감기 예방은 물론 감기가 걸렸을 때 감기 치료에도 효과를 볼 수 있다고 합니다.
노폐물 배출
금은화에 들어있는 루테올린 성분은 이뇨작용을 도와주는 역할을 합니다. 신장이 좋지 않거나 요도가 건강하지 못하면 이뇨작용이 원활하지 않아서 몸에 부종 현상이 나타나는데 금은화를 섭취하면 이뇨작용이 활발해져 몸속에 있는 노폐물을 배출 해 몸이 붓는 부종현상과 불편함을 개선하는데 좋다고 합니다.
항균 및 장 건강
식중독 유발 세균과 같은 각종 병원균에 대한 뛰어난 항균활성을 가지고 있고, 소화기관의 염증에 직접적으로 작용해 외부적 요인으로 인한 질병을 예방하고 소화능력을 강화하는 효능이 있습니다. 특히 항균활성은 다른 약재유래 성분들보다 뛰어난 편으로 평가되고 있습니다.
폐 건강
루테올린 성분은 천식이나 비염, 폐렴 등 각종 호흡기 질환의 원인인 케모카인 분비를 억제하고 염증 세포로부터 폐를 보호해 손상된 염증세포로 부터 폐를 개선, 천식, 비염, 기관지염 등 각종 호흡기 질환을 예방하는데 효능이 있습니다.
관절염 개선
인동초에는 소염 작용이 있어 관절염 개선에도 효과가 있습니다. 관절이 부어서 생기는 통증이나 관절의 조직 이상, 근골동통에도 효능이 있어 관절 건강에 좋습니다. 민간에서는 인동초를 활용해 술을 담가 관절염을 개선시키는 약술로도 활용을 했습니다.
금은화 부작용
금은화는 차가운 성질을 가지고 있어 평소에 몸이 차가우신 분들은 설사나 복통 같은 증상이 나타날 수 있으니 주의해서 섭취하는 것이 좋습니다. 또 소량의 독성을 함유하고 있어 장기간 섭취하는 것은 몸에 좋지 않을 수 있습니다.
식약처 기준 하루섭취량은 450mg 입니다. 차로 마실 경우 말린 것은 8g~10g이고, 생것의 경우 10g~15g입니다. 물 1리터를 준비해 처음에는 센 불에 끓인 후 약불로 줄여 20~30분 우려 하루 종이컵 한 컵 정도 1~2회 섭취한다고 합니다.
금은화 가격
금은화를 섭취하는 방법은 다양하게 있습니다. 말린 금은화를 차로 끓여 드시거나, 금은화 추출물 캡슐을 섭취하거나 금은화 추출물 분말가루를 섭취하는 방법이 있습니다.
온라인을 기준으로 대략 7,000원 부터 40,000원까지 다양하게 있습니다.
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