반응형 참외 부작용1 참외 효능과 부작용, 보관 방법, 고르는 법, 칼로리 아삭하고 달콤한 식감이 일품인 참외는 여름의 대표적인 과일입니다. 요즘에는 하우스 재배가 일반화되어 이른 봄부터 즐길 수 있는데요. 오늘은 이 참외의 효능과 부작용, 보관 방법, 고르는 법, 칼로리를 알아보겠습니다. 참외 효능은? 임산부에게 좋습니다. 임신하신 분들은 먹는 것 또한 태교만큼이나 중요하게 여기고 신경 쓰실 텐데요. 참외에는 임산부에 좋은 엽산이 풍부하게 들어있다고 합니다. 최근 연구에 따르면 참외가 태아의 신경과 손상을 예방해주는 효능이 있다고 합니다. 항암 효과 참외 꼭지 부분에 들어있는 쿠쿠르비타신 성분은 해충으로부터 스스로를 보호하기 위해 만드는 살충 성분으로 암세포의 성장과 전이를 억제하는 항암효과가 뛰어나 유방암, 간암 등의 암 예방에 도움이 된다고 합니다. 또 참외의 껍질에는 베.. 2021. 6. 4. 이전 1 다음 반응형