장염 증상 및 원인, 빨리 낫는 법, 먹어도 되는 음식 장염은 여름뿐만 아니라 겨울에도 극성인데요. 특히나 명절이나 연휴에는 음식을 한 번에 많이 만들어 상온에 있던 음식을 그대로 먹는 경우가 많은데, 그 과정에서 세균이나 바이러스에 감염되었을 가능성이 크다고 합니다. 장염의 원인은? 장염 원인은 장을 자극하는 모든 것에 가능성이 있는데요. 상한 음식이나 오염된 물로 인해 세균이 침투하고 염증을 유발하게 되는데, 상하지 않았더라도 내 몸과 맞지 않거나 음식 자체만으로 장염을 유발할 수 있습니다. 예를 들어 육류나 튀김류, 면류, 빵 등 지방이 많은 음식이나 인스턴트식품, 냉동식품, 탄산, 카페인, 짜고 매운 음식들을 즐기시는 분들은 과일, 채소 섭취량이 많은 분들에 비해 장염 발생률이 높다고 합니다. 장염 증상 및 전염 장염은 다양한 원인을 통해서 발생하는데.. 2021. 6. 29.