반응형 콜레스테롤낮춰주는음식1 콜레스테롤 낮추는 음식 5가지 콜레스테롤이라는 단어는 많이 친숙한 단어인데요. 콜레스테롤이란 지방 성분의 일종입니다. 주로 나쁜 의미로 사용되고 있지만 우리 몸이 유지되기 위해 꼭 필요한 성분이기도 합니다. 우리 몸을 이루는 기본 단위인 세포의 세포막, 신경세포의 수초, 지단백을 구성하는 성분인 콜레스테롤이 없다면 생명을 유지할 수 없습니다. 콜레스테롤이란? 콜레스테롤 종류 : LDL콜레스테롤 (저밀도 지단백 콜레스테롤), HDL 콜레스테롤(고밀도 지단백 콜레스테롤) 총 콜레스테롤 (200mg/dl 미만이 정상) : LDL 콜레스테롤, HDL 콜레스테롤, 중성지방을 합친 값 LDL 콜레스테롤 (130mg/dl 미만이 정상) : 혈관을 다니며 혈관벽에 지질 덩 어이를 붙이고 다니고 혈관벽을 막거나 터트리는 역할을 하는 건강에 전혀 도움.. 2021. 2. 15. 이전 1 다음 반응형
