반응형 자몽 효능1 자몽의 효능과 부작용, 칼로리 자몽은 포도향이 나고 포도송이처럼 열매가 달려있으며, 맛은 단맛과 신맛이 섞여있고 쓴맛이 있어 연령, 입맛에 따라 선호도에 차이가 있습니다. 과육이 분홍색인 것과 노란색인 것이 있는데, 분홍색 과육을 가진 것은 단맛이 강하고 노란색 과육을 가진 것은 신맛이 강한 특징을 가지고 있어 호불호가 있는 과일이지만 영양적으로는 아주 훌륭한 식품입니다. 자몽의 효능은? 1. 면역력 환절기에 우리 몸은 피로를 느끼고 감기에 걸리고 하는데 이런 걸 예방해주는 면역력을 키워줍니다. 레몬 보다도 비타민C가 더 많이 들어있는 것은 물론이고, A B 아연 등이 들어있어서 우리 몸의 면역체계를 보호해 줍니다. 2. 간 건강 간은 우리 몸에 가장 중요한 역할을 하고 있습니다. 체내에 들어오는 화학적인 성분을 분해하고 해독하는 역.. 2023. 1. 1. 이전 1 다음 반응형