반응형 곤약당뇨1 곤약 효능과 부작용 그리고 보관법을 알아보겠습니다. 곤약이란? 곤약이란 구약을 건조, 분쇄, 도정해서 만든 만난(mannan)은 물과 만나서 점성이 있는 콜로이드액이 되는데 여기에 알칼리성 응고제를 첨가하여 가열한 후 식혀 반투명의 묵이나 국수의 형태로 만든 덧이 식용 곤약입니다. 만난은 콜레스테롤 수치를 낮추는 역할을 한다고 알려져 있고 곤약에 들어있는 글루코만난은 주 성분이 수분과 식이섬유로 되어 있어 소화기관에서 소화되지는 않지만 부드럽게 장을 자극해 배변활동을 돕는다고 합니다. 곤약 효능은? 장건강 곤약에는 풍부한 글루코만난 성분이 있는데 이 성분은 장의 유해한 여러 독소 및 노폐물을 배출시키는데 뛰어난 작용을 한다고 합니다. 체중감량 곤약은 풍부한 수분과 섬유질로 체중 감량에 정말 안성 맞춤인 식품인데요. 곤약은 포만감의 증가로 밥을 적게 먹는 .. 2021. 2. 23. 이전 1 다음 반응형
