반응형 고지혈증음식1 고지혈증에 좋은 음식 고지혈증이란 혈액 안에 콜레스테롤 또는 중성지방이 필요 이상으로 많아 동맥 안에 쌓여서 혈관의 탄력성이 줄어들어 동맥경화, 협심증, 심근경색 등의 심혈관 질환을 일으킬 수 있는 위험한 상태입니다. 동맥경화증은 신체의 모든 동맥에서 진행되지만 심장혈관과 뇌혈관에서 발생하면 치명적입니다. 고지혈증을 치료해야 하는 중요한 이유는 심장과 뇌혈관 질환을 예방 하기 위함입니다. 고지혈증에 좋은 음식 1. 키위 예로부터 키위는 고지혈증 범주에 속하는 습열증을 다스리는 약재로 활용되어 왔습니다. 많은 연구에서 키위를 먹었을때 고지혈증이나 지방간에 효과가 있는지 실험을 하였는데 좋은 콜레스테롤 수치는 올라갔고 나쁜 콜레스테롤은 감소하는 것을 확인할 수 있었다고 합니다. 2. 고구마 고구마는 고지혈증에 좋은 음식으로 콜라.. 2021. 3. 15. 이전 1 다음 반응형
